Sophrologue, Coach en Nutrition (gourmande), j’accompagne les femmes qui souhaitent perdre du poids sans faire de régime.
Les nanas qui souhaitent perdre du poids durablement ancrer les améliorations que nous avons mise en place, stabiliser leurs poids durablement.
Ensemble nous trouvons la cause, l’histoire ou encore la blessure de vos kilos. C’est une des clés de votre réussite, lorsque nous travaillons sur ces étapes ce n’est pas une partie de plaisir, mais chaque maux qui s’apaise, ce sont des kilos qui s’estompent.
Mes coaching en nutrition sont tellement plus que de simples conseils sur ce que vous mettez ou pas dans votre assiette.
Je suis partisane de l’autonomie, je vous donne les conseils puis vous faites le job !