Notre corps emmagasine au cours des années de nombreuses émotions et blessures. Bien souvent réprimées lorsque celle-ci ne correspondent pas à nos valeurs. Ce refoulement nous engorge de déchets émotionnels…
Vous avez testé plusieurs méthodes pour maigrir, mais vos efforts sont restés infructueux ? Alors, le coaching minceur est peut-être la solution pour atteindre enfin vos objectifs.
Déguster le chocolat en pleine conscience. Dans l’objectif de perdre du poids nous écartons des aliments de notre alimentation. A tort, car à la base aucun aliment ne fait grossir…
Comment l’alimentation peut soulager les migraines Le contenu de nos assiettes est bien souvent oublié dans le cadre du traitement pour soulager les migraines. Pourtant le rôle de l'alimentation sur…