Je mange mes émotions
L’alimentation émotionnelle fait de plus en plus parler d’elle. Je vous dévoile dans cet article la première cause de mes kilos liés à une blessure irréparable. Je grignote parce que…
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2 mars 2021
Ces résolutions que je ne tiendrais pas
Ah ces résolutions que je ne tiendrais pas. Qui n’a pas dit « allé cette année je retourne à la salle, je perds du poids, je change de job … ». Ces…
31 décembre 2020
L’avis des autres
Le jugement des autres est un acte qui affecte énormément, nous lui accordons énormément d’importance lorsque nous sommes en surpoids. Il est temps de se libérer, ce n’est que leurs…
20 septembre 2020