Je mange mes émotions
L’alimentation émotionnelle fait de plus en plus parler d’elle. Je vous dévoile dans cet article la première cause de mes kilos liés à une blessure irréparable. Je grignote parce que…
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Le sucre est une drogue qui nous rend accro. Pour s’en libérer il faut déjà le connaitre et le reconnaitre. Les glucides qui se cache partout. Y compris dans les…
La migraine fait de plus en plus de victimes à travers le monde. Elle semble avoir toujours existée au cours de l'histoire de l'humanité. Le mot migraine vient du grec…
Manger des algues, nous le faisons toutes. Parfois sans même le savoir. Nous en consommons dans certains aliments ou des médicaments. Les algues présentent un intérêt thérapeutique et nutritionnel non…
Vous avez testé plusieurs méthodes pour maigrir, mais vos efforts sont restés infructueux ? Alors, le coaching minceur est peut-être la solution pour atteindre enfin vos objectifs.