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Je mange mes émotions
Gestion du poids / Papotage

Je mange mes émotions

L’alimentation émotionnelle fait de plus en plus parler d’elle. Je vous dévoile dans cet article la première cause de mes kilos liés à une blessure irréparable. Je grignote parce que…

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2 mars 2021
Balance ton sucre
Bien être / Gestion du poids / Migraine / Nutrition

Balance ton sucre

Le sucre est une drogue qui nous rend accro. Pour s’en libérer il faut déjà le connaitre et le reconnaitre. Les glucides qui se cache partout. Y compris dans les…

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10 février 2021
Les causes de migraines
Bien être / Gestion du poids / Migraine / Nutrition

Les causes de migraines

La migraine fait de plus en plus de victimes à travers le monde. Elle semble avoir toujours existée au cours de l'histoire de l'humanité. Le mot migraine vient du grec…

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29 janvier 2021
Perdre du poids avec la chlorelle, info ou intox ?
Bien être / Gestion du poids / Nutrition

Perdre du poids avec la chlorelle, info ou intox ?

Manger des algues, nous le faisons toutes. Parfois sans même le savoir. Nous en consommons dans certains aliments ou des médicaments. Les algues présentent un intérêt thérapeutique et nutritionnel non…

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21 décembre 2020
Coaching minceur : pourquoi en suivre un ?
Gestion du poids / Nutrition / Sophrologie

Coaching minceur : pourquoi en suivre un ?

Vous avez testé plusieurs méthodes pour maigrir, mais vos efforts sont restés infructueux ? Alors, le coaching minceur est peut-être la solution pour atteindre enfin vos objectifs.

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7 décembre 2020
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