isabelle cousin thérapeute Sophro-Nutrition

Thérapeute je vous accompagne pour atteindre votre objectif de perte de poids.

Nous allons travailler ensemble et trouver la cause des kilos qui vous gâchent la vie.

Nous avançons pas à pas ; je vous guide pour vous transformer en remettant de la conscience dans vos assiettes, vous faire gagner en confiance, en énergie, à aimer votre corps et atteindre votre objectif.

Chaque accompagnement est différent avec en son cœur ma perception, mon intuition, mes ressentis. Je vais écouter vos mots et trouver les maux qui vous rongent inconsciemment en bloquant votre perte de poids. Utiliser les “outils” qui vous sont le plus adaptés.  

 

Lorsque j’ai contacté Isabelle, je voulais perdre du poids pour être plus séduisante. Nous avons travaillé ensemble et non seulement j’ai perdu 22 kilos, mais j’en ai trouvé la cause :une blessure d’abandon lors de mon enfance n’avait pas été soignée. Merci beaucoup pour ces entretiens qui ont changé ma vie. .
Je me suis mariée en portant la robe de mes rêves, grâce au coaching d’Isabelle qui a été une métamorphose complète et pas seulement sur mon physique. J’ai perdu 8 kilos, je suis plus sereine, je mange en conscience et j’ai tout compris aux index glycémique

Mes accompagnements

Vous n’arrivez pas à maigrir ? Peut-être est-il temps de s’intéresser à vos émotions. Bien souvent, nous connaissons la théorie pour manger sainement. Pourtant, beaucoup d’entre nous suivent des régimes sans succès. Effet yo-yo, balance qui « bloque » passé un certain poids et troubles alimentaires sont souvent le reflet de blessures émotionnelles inconscientes compensées par la nourriture. C’est ce que l’on appelle l’alimentation émotionnelle. Découvrez pourquoi elle s’installe, comment repérer vos blessures et ne plus manger vos émotions !     Lire la suite sur le blog 

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Je consulte régulièrement à distance également. Aussi bien par téléphone qu’en visio ; à bientôt !